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下面附上一則新聞讓大家了解時事
拒絕小腹橫向發展！沙發、椅子這樣坐不NG
:
【華人健康網圖文提供／圓神出版】●正確坐姿的好處
坐著的時候上半身往後倒，等於是放縱小腹，讓小腹變胖。這樣的坐姿全身沒有任何一處使勁，也會讓骨盆變得更寬，下半身愈來愈胖。
坐「椅子」時
坐「椅子」時坐滿整個椅面。若有椅背，臀部與背部要確實貼在椅背上。正確立起骨盆，確實伸展背脊。
坐「沙發」時
能讓上半身維持九十度的沙發是最理想的，必須小心坐墊與靠背角度超過九十度、讓上半身向後傾斜的沙發。也許身體會覺得輕鬆，但這種坐姿，全身沒有任何一處使勁，會讓骨盆歪斜得更嚴重，小腹也更不可能變平坦。
本文出自圓神出版《小心瘦錯了！瘦小腹又豐胸的美體雕塑法》
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華裔金婚夫婦顛簸一生 他為愛妻親製捧花
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許多歷經大躍進、三年自然災害和文革的耆老，因生長在特殊年代及歷史因素，即使現在兒女成才，家境優渥，也從未送花給伴侶表達愛意。華人健康協會於23日為耆老提供製作插花活動，讓耆老可藉此機會向另一半表達感謝，其中包括邁入金婚的方有彬和吳鳳球夫婦。
本次製作插花活動由華康會和維家保險公司共同主辦，邀請近30名耆老參與。華康會會長陳麗娜表示，這是該會首次舉辦插花活動，在母親節、父親節接踵到來之際，豐富耆老業餘生活，並希望他們為伴侶送上一份心意。
78歲的方有彬為妻子製作了一束捧花，他表示，24日將是二人54周年的婚慶，選在當日製作花卉意義非凡。他表示，自己出生在1940年，經歷了大躍進、三年自然災害和文革，由於出身為富農，本在小學任教的他被剝奪了工作機會，直到1978年平反，他才又回到教職，「當時連糧食都有限定，哪裡會送花」。
為讓孩子有更好生活，方有彬先於1980年移民委內瑞拉，做過小生意，也從事過餐館工作，每日工作十多個小時謀生。2002年他又帶著妻子和四個子女移民波多黎各，七年前輾轉移民來美到紐約。他表示，雖然孩子都已長大成人，但他始終未在節日送妻子一份禮物，這次特地製作一份捧花送給妻子，感謝她長久以來為家庭做出犧牲。
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